炒红薯杆是一道家常的美食,制作起来既简单又美味。下面我就来详细介绍一下炒红薯杆的做法。
所需的材料有:红薯杆、葱、姜、蒜、盐、生抽、糖、料酒和色拉油。
首先,准备工作要把红薯杆洗净切成长约5厘米的段,避免太细或太粗影响口感。将葱切碎备用。姜和蒜切末备用。
接下来,将锅烧热,倒入适量的色拉油,然后将红薯杆放入锅中炸煮。炸煮的目的是使红薯杆更加酥脆。炸过的红薯杆捞出沥油备用。
然后,锅烧热后倒入适量的色拉油,放入葱、姜和蒜末炒香。倒入适量的盐、生抽、糖和料酒调味,翻炒均匀。
接着,将炒香的葱姜蒜末移到锅边,放入事先炸好的红薯杆,翻炒均匀,使调料均匀粘附在红薯杆上。
最后,盖上锅盖,中小火慢炖5-10分钟,让红薯杆更加入味。待红薯杆变软后,即可关火,装盘,撒上一些香葱末作为装饰。
这样一道香脆可口的红薯杆就做好了。红薯杆炒出来外酥里嫩,带有淡淡的甜味,口感十分好。不仅可以作为一道下酒菜,还可以作为家常菜单中的一道常见菜品。在冬天食用红薯杆还有很好的保健作用,因为红薯杆富含膳食纤维和维生素,对身体健康有很多好处。
炒红薯杆的制作步骤简单易行,食材也容易取得,因此在家常做饭或朋友聚餐时都是一道可以考虑的美食。希望大家能够动手试试,品味到美味的红薯杆。
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