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干羊肚菌的做法

2023-08-27 09:51:14 生活时尚 2028浏览

干羊肚菌是一种具有独特香味和口感的菌类食材,富含蛋白质、维生素和矿物质。干羊肚菌的做法有很多,下面介绍一种传统的家常做法。

干羊肚菌的做法

材料:

- 干羊肚菌150克

- 水发香菇4朵

- 大蒜适量

- 姜适量

- 香菜适量

- 生抽适量

- 盐适量

- 鸡精适量

- 料酒适量

- 生粉适量

- 花椒适量

- 鸡蛋1个(可选)

步骤:

1. 干羊肚菌泡发:将干羊肚菌放入清水中浸泡4-6小时,待其变软后切块备用。

2. 准备食材:将香菇泡发后切片,大蒜、姜切末备用。

3. 煮羊肚菌:将泡发好的羊肚菌放入锅中,加入足够的清水,加入适量的料酒煮开,撇去浮沫,继续煮熬30分钟至软烂入味。

4. 煮香菇:将香菇放入另一锅中,加入足够的清水,加入适量的料酒和盐,煮开后转小火煮20分钟至熟透入味。

5. 炒醬料:准备一个炒锅,放适量的油,加入蒜末、姜末和花椒煸炒出香味,然后加入炒锅中的羊肚菌和香菇,翻炒均匀。

6. 调味:加入适量的生抽、盐和鸡精,根据个人口味调整咸淡,继续翻炒均匀。

7. 收汤:将炒好的羊肚菌和香菇加入适量的水中煮开,加入香菜末进行提鲜,煮开后加入生粉勾芡,使汤变得浓稠。

8. 煮蛋(可选):如果喜欢,可以在最后加入一个打散的鸡蛋,搅拌均匀,煮熟即可。

9. 上盘:将煮好的干羊肚菌菜肴装盘,撒上香菜末点缀,即可享用。

温馨提示:

- 干羊肚菌在泡发过程中可能会有些难去尽的杂质,可以事先泡发并反复清洗几次以确保清洁。

- 在炒制过程中要根据个人口味调整调料的用量,可以根据喜好增加或减少。

- 这道菜的汤料可以根据个人口味的喜好增加或减少,适当调整。

- 干羊肚菌具有较高的蛋白质含量,但严重过敏体质的人群应慎食。

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